석가모니 부처님의 <자비경>

행복하고자 하는 사람은 마땅히 이러해야 한다.
 
항상 평온의 상태를 유지해서 유능하고, 정직하고, 부드러우며,
고운 말을 하고, 겸손하며, 교만하지 말아야 한다.
 
바라는 게 적어 공양하기 쉽고, 소박하고 간소하게 생활하며,
감관이 고요하고 현명하여 세인들처럼 욕심부리지 말아야 한다.
 
사람들이 비난할 어떤 일도 하지 말아야 하며
오직 모든 중생들이 행복하고 안온하기를,
모든 중생들이 행복하기를 진정으로 바라야 한다.
 
살아있는 것은 어떤 것이든, 그것이 약한 것이든 강한 것이든,
길든 크든 아니면 중간치든 또는 짧든, 미세하든
또는 거대하든, 눈에 보이는 것이든 눈으로 볼 수 없는 것이든,
또 멀리 살든 가까이 살든, 태어났든, 태어나려 하고 있든

중생이라면 다 행복하기를 바라야 한다.
 
다른 이를 속여서는 안 되며 누구라도 경멸해서는 안 된다.
분노 때문에 원한 때문에 서로에게 괴로움을 끼쳐서도 안 된다.
마치 어머니가 목숨을 걸고 외아들을 보호하는 것처럼
모든 존재에 대해서 한량없는 자애의 마음을 닦아야 한다.
온누리의 가장 높고 깊고 넒은 곳 그 끝까지 모두를 감싸는
자애의 마음을 키워야 한다.
 
미움과 원망을 넘어선 자애의 마음 챙김을 하되
걷거나 앉거나 누워 있더라도 항상 깨어 있어서
바른 생각을 놓치지 않도록 전심전력해야 한다.
 
이것이 세상에서 가장 거룩하고 행복한 경지다.
그러므로 누구든 잘못된 견해를 가까이하지 않고, 계를 지니고,
참된 안목을 갖추고, 감각적 욕망을 탐하는 것을 극복하면
그는 결코 불행의 굴레에 떨어지지 않으리라